Fotografie, viata si frumos

Claudia Sofron blog

Minunile din Parcul National Muntii Macinului, Dobrogea: traseul spre Culmea Pricopanului

with 2 comments

Cum arata? Suuuperb! 🙂 Si ce daca se termina deja iulie! Nu puteam sa nu scriu despre cum este iunie in Muntii Macinului 🙂 Am pregatit o sesiune lunga de poze pentru ca pur si simplu sunt imagini ce nu trebuie pastrate in sertar.

Despre prima calatorie prin Muntii Macinului am povestit in octombrie 2015 cand am urcat pana pe Varful Tutuiatu si cand peisajul tomnatic este diferit fata de cum e vara in acesti „mini-munti”, dar la fel de incantator. Dorinta de a descoperi inca o particica din ei a venit dupa alergarea din luna mai cand am participat la Maraton Muntii Macin si mi-am promis ca o sa ma plimb si vara pe aici.

Muntii Macinului

Muntii Macinului 1

Muntii Macinului 2

Am plecat pe la 11.00 de acasa (din Carcaliu) – relativ tarziu pentru ca soarele era deja sus si cam calduros, dar se mai intrezareau cativa nori cu speranta pe cer, insa am ajuns repede pentru ca eram la doar 7km distanta de locul din care pornea traseul. Aveam idee unde trebuie sa ajungem, insa nu cu exactitate si atunci am zis ca mai bine ar fi sa consultam o harta online. Si asa am dat de Blogul de calatorii care ne-a indrumat perfect. Am pornit si noi in sens invers acelor de ceasornic, doar ca la un moment dat am deviat de la traseu si am luat-o pe alta parte. Stiam ca ceva este in neregula, dar nici ca ne-am ingrijorat si am urmat drumul care se arata in fata noastra.

Masina am lasat-o tot in intersectia unde se afla stalpul ce indica directia si am purces cu voie buna la drum 🙂 30 de minute aveam sa mergem pana punctul de unde incepe traseul in mod oficial. In final a fost un traseu de aproximativ 4 ore, cu tot cu pauza si destul de multe opriri pentru…poze si admirat peisajul, desigur!

Multumita peste masura ca am ajuns aici 🙂 , incep sa pun camera foto la treaba. Trebuie sa spun ca am plecat  de aici cu mica dezamagire ca nu am intalnit nicio broasca testoasa pe traseu, ci doar un iepure foarte rapid. Poate data viitoare o sa vad si caprioare si macar o broasca de Dobrogea 😀

Muntii Macinului_Culmea Pricopanului

Muntii Macinului_Culmea Pricopanului 3 (2)

Muntii Macinului_Culmea Pricopanului 1

Muntii Macinului_Culmea Pricopanului 3

Muntii Macinului_Culmea Pricopanului 2

Dupa panourile turistice incepe adevarata aventura si se arata minunatia acestor munti batrani. Un drum plin cu flori, culoare si liniste. La scurt timp intram intr-o vale cu un mic rau, dar plina de fluturi. De mult nu mai vazusem asa multi intr-un singur loc. Nu stiu daca se cheama Valea Fluturilor sau asa am numit-o pentru mine 🙂 Dupa vale incepem sa tot urcam si sa privim cu nesat minunea din jurul nostru.

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 1

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 2

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 3

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 4

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 5
Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 6

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 7

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 8

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 9

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 10

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 11

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 12

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 14

Nu am regretat deloc ca am deviat de la traseul initial. Ne-am bucurat si mai mult de privelistea de pe drum. Am avut parte de multe urcari si coborari, dar ce mai conta! Noi eram acolo, pe munte, si traiam momentul. Zambeam la fiecare pas pe care il faceam si cuprindeam cu privirea cat de mult puteam peisajul ademenitor.

A fost o alegere excelenta sa mergem in ziua aceea la colindat in Parcul National Muntii Macinului. Am prins un cer de un albastru perfect, iar norii pufosi de vara intregeau spectacolul naturii. Muntii acestia sunt o comoara a Dobrogei! Desi arata greoi de la distanta si un loc parca uitat un pic de lume, este atat de plin de viata!

Sa nu ii priviti doar din departare, asa cum am facut eu mult timp, ci mergeti mai aproape de ei, descoperiti-le frumusetea!

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 15

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 18

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 19

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 20

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 23

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 24

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 25

De sus de vedeau cariera, lanurile de floarea soarelui si Macinul

De sus de vedeau cariera, lanurile de floarea soarelui si Macinul

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 27

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 29

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 30

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 31

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 32

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 33

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 34

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 35

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 36

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 37

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 38

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 39

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 40

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 41

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 42

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 43

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 44

Un puct superb de belvedere! Pentru o clipa poti opri timpul doar pentru tine.

Un punct superb de belvedere! Pentru o clipa poti opri timpul doar pentru tine.

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 46

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 47

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 49

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 50

In departere se vede Greci, locul de unde porneste traseul spre Varful Tutuiatu

In departere se vede Greci, locul de unde porneste traseul spre Varful Tutuiatu.

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 52

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 55

Un munte de flori :)

Un munte de flori 🙂

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 57

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 58

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 59

Muntii Macinului_traseu Culmea Pricopanului 60

Din bucuriile vietii la tara

with 2 comments

Viata la tara…e o bucurie deplina!

 

claudia sofron instagram

Written by claudiasofron

mai 7, 2016 at 6:58 pm

Sicilia. Simplu

leave a comment »

Despre Sicilia as povesti la nesfarsit. Am adunat multe experiente frumoase si am intalnit multi oameni minunati in timpul celor 2 saptamani jumatate cat am stat acolo.

Am ajuns in satul unde Francis Ford Coppola a filmat scene din filmul „il Padrino”, am urcat pe Etna, am privit cel mai frumos apus sicilian la malul marii Mediteraneene (intr-un satuc de pescari) am mancat muuult peste delicios, am locuit intr-o casuta tipic siciliana ce avea o gradina in care cresteau portocali, lamai si manadarini, mi-am instalat biroul sub portocal si am lucrat sub soare.

Acesta e doar inceputul unei serii de povesti despre insula asta minunata. Imi doresc doar sa am timp sa vi le spun pe toate 🙂

Sicilia. Savoca

Written by claudiasofron

aprilie 26, 2016 at 12:31 pm

Magnoliile mele pe instagram

leave a comment »

Martie a fost despre minunile primaverii, despre alergare si…magnolii. Da, superbele magnolii! Din pasiunea asta a mea pentru ele, am incarcat frumos pagina de instagram cu multa culoare si armonie. Nu voi inceta sa le ador!

instagram magnolii

Written by claudiasofron

aprilie 1, 2016 at 10:47 am

Povestea primului meu duatlon. Campionatul National de Duatlon 2016

leave a comment »

claudia smartatletic 1

Cum am terminat eu primul duatlon sau mai degraba ce inseamna sa ai vointa si sa treci la urmatorul nivel…

Pentru mine, Campionatul National de Duatlon a fost o cursa frumoasa, pe care am trait-o din plin. Chiar m-am bucurat de fiecare kilometru pe care l-am parcurs in alergare si pe bicicleta si per total sunt multumita de cum au decurs lucrurile.

Din pacate, sunt genul de om care la final zice ca se putea mai bine, dar pentru ca a fost prima cursa de acest gen, nu am tras de mine, ci am privit totul mai mult ca o intrecere cu mine insumi. Nu zic ca nu mi-ar fi placut sa ma vad pe podium, insa toate vin la timpul lor.

Gandul de a face un duatlon era mai vechi, dar cu vreo trei saptamani inainte de competitie a inceput sa fie tot mai prezent si decizia de a participa am luat-o relativ rapid. I-am spus colegului meu, Vlad Stoica, ca vreau sa ma inscriu la campionat si am nevoie de ajutorul lui pentru a-mi face un program de antrenament personalizat. In 5 minute aveam deja planul pe hartie si in seara acelei zile am si iesit la prima alergare. Pe aceasta cale ii multumesc pentru sfaturile pretioase pe care mi le-a dat si pentru ca m-a sustinut in tot acest demers.

Timp de doua saptamani m-am tinut de program in proportie de 80%, iar in saptamana competitiei vremea nu a fost deloc prietenoasa si mi-a dat o buna parte din plan peste cap, dar asta nu m-a demotivat. Ba chiar m-am odihnit si m-am simtit super energica in ziua cea mare.

In aceasta perioada mi-am dat seama cat de important este antrenamentul facut corect si de valoarea acestuia. Cu fiecare alergare pe care o faceam ma simiteam mai sigura pe mine si imi dadeam seama ca POT. Alergam de drag si fara prea mare efort pentru ca mintea si corpul lucrau impreuna si se ascultau. Ieseam mai mult seara pentru ca dimineata nu prea ma simt confortabil sa alerg, dar in timpul liber mai incercam sa parcurg kilometri si dupa-amiaza sau pana in pranz.

Am trait luna martie mai placut ca niciodata – in miscare, voie buna si am simit cu adevarat primavara. E pur si simplu minunat sa alergi pe langa pomi infloriti, sa vezi cum e totul verde in jur si cata viata e langa tine, sa gandesti pozitiv si sa simti ca traiesti frumos!

Cu o zi inainte si chiar in ziua concursului ma cuprindeau emotiile, dar au fost unele super constructive. Cu entuziasm m-am asezat la start. Am alergat in ritmul meu pentru ca nu vroiam sa ma obosesc prea tare din prima si apoi sa imi fie greu sa respir si sa continui – ulterior am realizat ca nu era un efort nespus de mare sa alerg mai tare. Daca m-as fi organizat mai bine poate scoteam un timp mai bun aici. Dupa ce am ajuns in tranzitie am ramas un pic suprinsa de faptul ca multe dintre participantele care m-au intrecut la alergare erau inca in tranzit. Mi-am luat bicicleta si am pornit cat de repede am putut.

Mie nu imi place vantul, clar. De el m-am temut si de el am dat. La bicicleta nu am fost deloc prieteni. Ma uitam la roata si mi se parea ca mergeam relativ repede, dar cand ridicam privirea sa vad ce e in fata ma cuprindea o neputinta pentru ca aveam impresia ca stau pe loc.

Fain a fost cand m-am dat jos de pe bicicleta pentru ultima tura de alergare si nu mai stiam unde imi sunt picioarele…la un moment dat eram aproape sigura ca o sa cad, dar usor usor am inceput sa imi revin si am pornit pe traseu. Abia pe la jumatatea distantei mi-am intrat in ritm, dar era prea tarziu pentru ca se vedea deja si finish-ul. Alaturi de a mine a alergat si Sorin care a fost un sprijin moral enorm. La final am si sprintat un pic, tot datorita lui.

Multumesc tuturor celor care m-au incurajat in timpul cursei – si au fost ceva oameni frumosi pentru ca ii tot auzeam de pe margine cum strigau „Hai, Claudia!”, Bravo, Claudia!”, „Mai ai putin!”, dar si celor care nu au fost prezenti si despre care stiu sigur erau cu gandul la mine. Nu stiu pe ce loc am terminat pentru ca la ora la care scriu impresiile rezultatele nu au fost afisate inca 😀

Later edit: rezultatele arata ca sunt pe locul 18 la open feminin din 44 de fete, iar la categoria mea de varsta, respectiv 30-34 ani, sunt a cincea dintr-un total de 13 fete.

Aceasta a fost povestea primului meu duatlon. Sper sa am ocazia sa v-o spun si pe cea de a doua 😉

claudia smartatletic 2

claudia smartatletic 3

Mentiuni:

  • Multumesc sotului meu ca a fost alaturi de mine la primul duatlon si m-a surprins in timpul probei de bicicleta
  • Poza de la alergare tot de el e facuta
  • Moment total neasteptat: mi-a cazut lantul, dar sub adrenalina concursului am reusit sa il pun repede la loc

Written by claudiasofron

martie 28, 2016 at 8:26 pm

Noiembrie la Manastirea Cernica

leave a comment »

La Manastirea Cernica am mai fost cu ceva ani in urma, tot intr-o zi de toamna, dar atunci cerul si natura din jur nu erau atat de frumoase precum le-am suprins acum. M-am bucurat sa revad acest loc linistit si sa ma plimb pe aleile din apropiere.

Recomand sa mergeti acolo cand simtiti nevoia sa evadati un pic din tumultul orasului si sa va incarcati cu energie buna. In curtea manastirii am mirosit cu nesat ultimii trandafiri infloriti, am privit cerul de noiembrie taiat de linii si am strans raze de soare.

Written by claudiasofron

noiembrie 18, 2015 at 11:50 am

Toamna nesfarsita in 15 imagini pe instagram

leave a comment »

Bonus: toamna prin lentilele colorate ale ochelarilor de ciclism, toamna in parc si peisaj tomnatic in Muntii Macinului

toamna nesfarsita in parc

Written by claudiasofron

noiembrie 2, 2015 at 9:20 am

Lacul Iacobdeal, Turcoaia – o oaza de liniste in Muntii Macinului

with 3 comments

Am ajuns la Iacobdeal intr-o zi de octombrie senina. Planuiam sa il vizitez vara, cand eram in vacanta acasa, insa nu s-a intamplat asa. Am gasit lacul linistit si cu o culoare „adaptata” anotimpului. Nu am fost inca in Retezat sa vad cum arata un lac glaciar, dar am auzit ca Iacobdeal seamana foarte mult cu ce se gaseste si in Carpati.

Si aceasta minune naturala se afla la doar 10km distanta de Carcaliu, dar bineinteles ca eu ajung aici cu o mare intarziere. Ma bucur ca am facut-o macar acum, in al unsprezecelea ceas, si momentul ales a fost unul foarte potrivit din punct de vedere al vremii. Am petrecut acolo cateva ore pentru ca nu imi venea sa mai plec. Era o liniste atat de placuta si un soare de toamna cald…

Am facut un tur al lui si am incercat sa surprind cu camera bucatica care m-a impresionat mai mult. Daca aveti drum prin Dobrogea nu ezitati sa opriti pentru o plimbare in jurul lacului. Sigur o sa plecati de acolo incarcati cu energie si voie buna. Despre cum s-a format acest lac, de ce este unic in tara si cum se ajunge acolo cititi aici.

lacul iacob deal, turcoaia

lacul iacob deal, turcoaia, muntii macinului

lacul iacobdeal, turcoaia, muntii macinului

lacul iacobdeal de langa Muntii Macin

toamna la lacul iacobdeal

lacul iacobdeal, vedere spre muntii macinului

priveliste pe lacul iacobdeal

iacobdeal lac, turcoaia

lacul iacobdeal intr-o zi de octombrie

linistea de pe lacul iacobdeal

cerul oglindindu-se in lacul iacobdeal

lacul iacobdeal

lacul iacob deal, muntii macinului

lacul iacobdeal, partea stancoasa

drumul spre lacul iacobdeal, turcoaia, muntii macinului

Written by claudiasofron

octombrie 28, 2015 at 3:03 pm

Spre Varful Tutuiatu din Muntii Macinului, Dobrogea

leave a comment »

Din titlu suna ca si cum ar fi vorba de niste munti cu varfuri semete si greu de atins, dar realitatea e cu totul alta. Bine, pentru cei care sunt foarte incepatori in a face trasee pe munte poate sa fie chiar o realizare sa ajunga sus, sa atinga”varful” de 467m 🙂 Nu glumesc cand spun asta pentru ca insotitorul meu de drum a facut primul lui traseu serios si cand a ajuns in varf a imbratisat la propriu indicatorul pe care scria Varful Tutuiatu 😀

Muntii acestia ai Macinului sunt, de fapt, un fel de dealuri si sunt cei mai vechi munti din tara si chiar din Europa. Cu toate ca sunt nascuta si crescuta in Dobrogea si am trait la doar 10km distanta de munti, abia acum am reusit sa ajung la poalele acestei minunatii naturale. Si ma bucur ca am facut-o toamna cand peisajul este formidabil! Nu ca muntii ar fi foarte impaduriti si cu vegetatie deasa, dar tocmai portiunile „imbracate” dau farmec locului. Pe la jumatatea traseului am dat si de o padure de stejari de un galben molipsitor.

drumul spre Varful Tutuiatu din Muntii Macinului

Urcarea spre Varful Tutuiatu din Muntii Macinului

muntii macinului, spre Vf Tutuiatu

Cu toate ca vegetatia este saracacioasa paduricea de la poalele muntilor a fost imbracata in culori de toamna

vedere din Muntii Macinului

Traseul este usor de parcurs chiar si pentru cei care nu au urcat niciodata pe munte

muntii macinului toamna

pe Varful Tutuiatu din Muntii Macinului_1

toamna in muntii macinului

Traseul are un grad de dificultate scazut si nu dureaza mai mult de 1 ora jumate cu tot cu vreo 3 opriri pentru admirat si facut poze 😀 La urcare am ales varianta din stanga pentru a ajunge in varf urmand marcajul cu triunghi albastru si a fost o alegere inspirata. Imi plac mai mult urcarile decat coborarile, iar portiunea aleasa a fost perfecta. Ne-au speriat un pic cainii de la stana din apropiere, dar am reusit sa trecem peste ei si sa ne continuam drumul. Coborarea am facut prin partea dreapta, pe langa ceea ce a fost odata cariera si apoi pe Valea Morsu, inapoi spre Greci.

vedere spre greci din munti macinului

Satul Greci vazut de la poalele muntilor

rocile din muntii macinului

verde de toamna in muntii macinului

stanci din Muntii Macinului

colorit de toamna in muntii macinului

din varf de munte

Privelistea din varf te cucereste! Ai o vedere spre satul Greci, spre Macin, varfurile din jur si spre campie. Parca nu iti mai vine sa pleci de acolo. E liniste si poti admira in voie peisajul tomnatic. Cerul nu a fost insorit, dar nici frig nu ni s-a parut a fi. Cred ca septembrie-octombrie, dar si pana la jumatatea lui noiembrie, e o perioada propice pentru a explora Parcul National Muntii Macinului. Deja ma gandesc la urmatoarea „expeditie” in zona si sper sa se intample la inceput de vara de data aceasta, ca sa prind muntele acoperit de verdele crud.

Pe lista am Culmea Pricopanului, Dealul Priopcea, Cetatuia si lista continua. Cu cat reusesc sa descopar mai multe, cu atat mai sanatos pentru linistea mea 🙂

varful tutuiatu din muntii macinului

Privelistea de pe Varful Tutuiatu este mi-nu-na-ta!

superba vedere de pe Vf Tutuiatu

vedere din Vf Tutuiatu

muntii macinului, spre Vf Tutuiatu

natura toamna

stanci si culori in muntii macinului

muntii macinului, coborand de pe Vf Tutuiatu

la pascut in muntii macinului

Written by claudiasofron

octombrie 26, 2015 at 3:09 pm

Un vis, o echipa, o pasiune

leave a comment »

Nu m-am gandit niciodata sa devin director de imagine, nici nu am visat la asta vreodata, desi suna foarte atragator.

In schimb, am visat sa lucrez cu o echipa profesionista, pasionata si dedicata. Una in care sa existe radacini bune si unde sa pot creste sanatos si fara teama ca la primul vant mai puternic o sa ma zdruncin si o sa cad.

Si am gasit-o!

Crestem impreuna in fiecare zi, iar asta ne face sa fim increzatori ca ne putem indeplini misiunea pe care ne-am ales-o sau ne-a fost incredintata pentru ca o putem duce la bun sfarsit.

Mi-am dorit sa fac ceea de imi place cel mai mult fara sa tin cont de cat de multa satisfactie financiara imi ofera sau cat timp imi ocupa.

Si asta fac acum!

Am descoperit ca sportul este cel mai frumos si mai curat mijloc de a-ti petrece timpul si din care poti face o adevarata pasiune. Sa il practici este o placere, dar sa il promovezi si sa ii dai si mai multa valoare lucrand cate putin in fiecare zi la asta este ceva care implineste.

Am ajuns sa il respect tot mai mult si sa ii respect si apreciez pe cei care il practica. Este energie pura!

Cred cu tarie ca sportul uneste oamenii, leaga cele mai frumoase prietenii si emana pozitivism. Si nici nu ar trebui sa fie altfel!

Written by claudiasofron

iulie 28, 2015 at 3:01 pm